Gesundheit & Fitness
Kurkuma und Curcumin
Curcuma

Kurkuma (Curcumin), das Superfood

Was ist Kurkuma? Die Kurkuma oder Kurkume (Curcuma longa), auch Gelber Ingwer, Safranwurz(el), Gelbwurz(el), Gilbwurz(el) oder Curcuma genannt, ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). Sie stammt aus Südasien und wird dort schon seit 5.000 Jahren als heilige Pflanze verehrt. In der Ayurvedischen Medizin ist sie bereits ebensolange in […] hier weiterlesen

Moringa Oleifera - der Baum des Lebens
Moringa Oleifera

Moringa Oleifera – der Baum des Lebens

Was ist Moringa Oleifera? Der Meerrettichbaum (Moringa pterygosperma, Moringa moringa, Guilandina moringa oder auch Behenbaum, Behennussbaum, Klärmittelbaum, Trommelstockbaum, Pferderettichbaum und wie manche andere Pflanzenarten auch Wunderbaum) gehört zur Familie der Bennussgewächse (Moringaceae). Ursprünglich stammte Moringa Baum aus den nordindischen Provinzen Agra und Oudh am Fuße des Himalaya. […] hier weiterlesen

Fucoxanthin - ein starker Entzündungshemmer
Antioxidantien

Fucoxanthin zur Gewichtsreduktion

Was ist Fucoxanthin ? Fucoxanthin ist ein Karotenoid, das man in essbarem braunen Seetang wie Wakame (Undaria pinnatifida) und Hijiki (Hijikia fusiformis) findet, welcher in der Asiatischen Küche weit verbreitet ist. Wakame ist das Seegras, das […] hier weiterlesen

Kokosnussöl für Gesundheit und Wohlbefinden
Kokosfett

Kokosnussöl – geheimer Jungbrunnen

Was ist Kokosnussöl? Kokosöl oder Kokosnussöl, auch Kokosfett oder Kokosnussfett genannt, ist ein weißes bis gelblich-weißes Pflanzenfett, das aus Kopra, dem Nährgewebe der Kokosnuss, gewonnen wird. Es zeichnet sich durch einen sehr hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren aus. Einer der bedeutendsten Kokosöl-Lieferanten der Welt ist Indonesien. […] hier weiterlesen

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