Welche Vitamine sind essentiell und wie hoch ist der Tagesbedarf?
Was sind Vitamine? Vitamine sind organische Verbindungen, die der menschliche Organismus für lebenswichtige Funktionen benötigt, jedoch nicht in ausreichendem Maß über den Stoffwechsel synthetisieren kann. Führen wir ihm zu wenig davon zu, entsteht ein Mangel, der in […] hier weiterlesen