Was ist Aktivkohle?
Aktivkohle, auch bekannt als medizinische Kohle, zählt zu den ältesten bekannten Heilmitteln und ist ein Wirkstoff aus der Gruppe der Adsorbenzien, der heute medizinisch hauptsächlich zur Behandlung von Durchfallerkrankungen und Vergiftungen eingesetzt wird. Doch bereits die Griechen und Ägypter wussten um ihre Wirkung.
Es handelt sich um einen in hohem Maße porösen Kohlenstoff, der eine große Oberfläche entfaltet, indem er einerseits offenporig ist wie ein Schwamm und andererseits in kleinste Teile zerfallen kann. Die Kohlenstoffpartikel sind dabei in der Lage, Stoffe wie Toxine, Chemikalien und auch Geruchsmoleküle an ihrer Oberfläche zu binden.
Anwendungsbereiche/Wirkung von Aktivkohle
Der typische Anwendungsbereich für Aktivkohle im medizinischen Bereich ist der erkrankte Magen-Darm-Trakt (Magen-Darm-Grippe oder Lebervergiftungen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfall und Erbrechen).
Altbewährt ist Aktivkohle auch zur Linderung bei Insektenstichen, Entzündungen und Beseitigung von Hautunreinheiten. Dabei wird aus dem Pulver mit etwas Wasser eine dicke Paste angerührt und auf die betroffene Hautstelle aufgetragen. Eine Gesichtsmaske kann aus Aktivkohlepulver, Heilerdepulver, Matcha und etwas Wasser bestehen. Vollständig trocknen lassen und mit kaltem Wasser abwaschen.
Sehr beliebt ist Aktivkohle inzwischen auch zur natürlichen Zahnaufhellung und zur gesunden Mundpflege.
Bei Entgiftungskuren (Detox) wird immer häufiger auch Aktivkohle verwendet, die dann meist einem Smoothie (Schwarzer Smoothie) etc. beigemengt wird. Die Wirkung von Aktivkohle auf den gesunden Organismus ist wissenschaftlich nicht belegt und bindet Aktivkohle zudem durch Beimengung in Smoothies etc. einen Teil der darin enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe. Auch kann Aktivkohle als Beimischung in Smoothies die Wirkung von Arzneimitteln und auch die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen.
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Aktivkohle – Bedarf und Dosierung
Zur Dosierung verweisen wir auf die Empfehlungen des Herstellers zum jeweils gewählten Produkt. Aktivkohle sollte immer gemeinsam mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden, da dies den erforderlichen Kohlenstoffzerfall initiiert.
Tipps und Informationen zu Aktivkohle
Die medizinische Aktivkohle wirkt auf rein physikalische Art im Körper. Das heißt, sie wird unverändert wieder ausgeschieden. Daher existieren auch nur wenige Nebenwirkungen beziehungsweise Begleiterscheinungen. Bei übermäßiger Einnahme kann es etwa zu Verstopfungen oder auch Erbrechen kommen. Unvermeidbar dagegen ist eine Schwarzfärbung des Stuhls, hervorgerufen durch die Kohlenstoffpartikel. Diese ist jedoch harmlos.
Grundsätzlich sollte die Einnahme von Aktivkohle nur kurzfristig erfolgen.
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Letzte Aktualisierung am 2020-11-24 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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