Keto-Diät- was ist das? Durch die Keto-Diät oder Ketogenen Diät soll möglichst effektiv Gewicht durch Fettverbrennung abgebaut werden. Durch eine drastische Reduktion an Kohlenhydraten holt sich der Organismus die Energie übers Fett – und nicht […] hier weiterlesen
Intervallfasten – was ist das? Intervallfasten heißt abwechselnd normal essen und dann wieder streng fasten. Diese Methode kann helfen, gesund abzunehmen und die Fitness sowie die Lebensqualität zu verbessern sowie den Körper und den Geist […] hier weiterlesen
Was sind Hungerblocker? Hungerblocker oder Appetitzügler (Anoretika) sind eine überaus effektive Hilfe für alle, die schnell und gesund abnehmen wollen. Dazu gibt es verschiedene Herangehensweisen. Während die einen auf natürliche Substanzen setzen, um das Ziel […] hier weiterlesen
Was sind Fettblocker? Fettblocker (Fatburner) sind Substanzen, die dabei helfen sollen, dem Körper weniger Fett zuzuführen oder Körperfett schneller zu verbrennen, um eine geplante Gewichtsreduktion dadurch schneller zu erreichen. Fettblocker beinhalten meist die zentralen Wirkstoffe Chitosan und […] hier weiterlesen
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