Was ist Alfalfa?
Alfalfa ist die ursprünglich arabische Bezeichnung der Luzerne. Auch in Amerika wird sie so bezeichnet. Alfalfa bedeutet “Vater aller Nahrung”.
Alfalfa keimt sehr einfach, ist pflegeleicht und hat einen frischen Geschmack. Ursprünglich stammte die Pflanze aus Asien und kam während der Perserkriege über Griechenland nach Europa und die arabischen Länder.
Anwendungsbereiche/Wirkung von Alfalfa
Die Luzerne Alfalfa ist eine wertvolle Nahrung für Menschen, Tiere und für den Boden. Sie enthält viel Eiweiß in ihren Samen sowie reichlich Vitamine und Mineralstoffe. Unter anderem enthält sie auch pflanzliche Hormone, die auf natürliche Weise gegen Wechseljahresbeschwerden helfen können. Die Sprossen der Luzerne sind zudem kalorienarm, was sie zu einer geeigneten Nahrung zum Abnehmen macht.
Die Sprossen enthalten Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium und Zink. Darüber hinaus ist der Anteil an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien und Chlorophyll sehr hoch.
Alle Jene, die die gesundheitlichen Vorteile von Alfalfa nutzen wollen und keine Zeit oder Möglichkeit haben, die Pflanze selber zu ziehen, können die Wirkstoffe ganz einfach über Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform dem Körper zuführen.
Alfalfa wirkt:
- abführend
- abschwellend und schmerzlindernd bei Rheuma
- gegen körperliche Erschöpfungszustände
- bei Arthritis
- bei Akne
- bei Appetitlosigkeit
- blutstillend
- cholesterinsenkend
- entgiftend
- entzündungshemmend
- fiebersenkend
- bei Hämorrhoiden
- harntreibend
- hautpflegend
- gewichtsreduzierend durch geringen Kalorienanteil
- bei Magenbeschwerden
- bei Menstruationsbeschwerden
- durch seine östrogene Wirkung
- bei Wechselbeschwerden
Alfalfa – Bestseller Produkte
Keine Produkte gefunden.
Alfalfa – persönliche Produktempfehlung
Naturix24 – AlfaAlfa, Luzernekraut gemahlen – 1 Kg Beutel
Keine Produkte gefunden.
Luzernekrauttee Luzernekraut – das natürliche Nahrungsergänzungsmittel Luzernepulver, vor allem als Luzernekrauttee, wird bereits seit Anbeginn ihrer Entdeckung als Hausmittel für viele verschiedene Leiden verwendet.
Das Kraut, das auch vielen unter Alfalfa bekannt ist, wird im Sommer an normalen Ackerflächen angebaut und im Spätherbst für die Weiterverwendung geerntet.
Das getrocknete Pulver kann in hoher Qualität sehr günstig erworben werden.
Alfalfa – Bedarf und Dosierung
1 bis 3 mal täglich einen Teelöffeln in warmen Wasser, Saft, Suppe oder anderen Getränken aufgelöst zu sich nehmen bzw. gemäß den Empfehlungen des Lieferanten zum jeweils gewählten Produkt.
Tipps und Informationen zu Alfalfa
Die traditionelle chinesische Medizin verwendet Alfalfa-Samen zudem zur Behandlung von Schwellungen, Wassereinlagerungen und Nierensteinen.
Inhaltsstoffe der Alfalfa:
- Protein (40%)
- Vitamine: A, B1, B2, B6 (Niacin), B12, C, D, E, K, P, U
- Mineralien: Phosphor, Kalzium, Aluminium, Silizium, Schwefel, Magnesium, Natriumcarbonat, Kobalt, Kalium
- Antioxidantien
- Protein
- Saponine (nützlich für den Darm und wirksam gegen Arthritis)
- alle acht essentiellen Aminosäuren
- Hormone
Bitte beachten Sie auch unseren Haftungsausschluss
Letzte Aktualisierung am 24.11.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Kommentar hinterlassen