Was ist Camu Camu?
Der Camu Camu Strauch (Myrciaria dubia) ist ein Myrtengewächs und stammt ursprünglich aus der Region des Amazonas. Dort ist er speziell in den Anden von Peru beheimatet. Er kann eine Wuchshöhe von bis zu sechs Meter erreichen. Die Früchte sind von einem strahlenden Rot und bis zu drei Zentimeter groß. Sie enthalten zwei Kerne und sind circa sechs bis vierzehn Gramm schwer.
Die Camu Camu Früchte enthalten eine außerordentliche Menge an Vitaminen und sind daher gut für die Gesundheit. Sie werden auch als „Bayberry Fruit“ oder „Rumberry“ bezeichnet. Der Vitamin C Gehalt der Camu Camu Beeren ist höher als der in den meisten bekannten Lebensmitteln.
In unseren Breiten sind Camu Camu nur in Pulverform erhältlich. Da Camu Camu immer beliebter wird und die Züchtung in Plantagen der Nachfrage hinterher hinkt, wird vermehrt Raubbau an wildwachsenden Früchten mit den damit verbundenen ökologischen Konsequenzen betrieben. Daher sollten Sie Camu Camu Pulver oder Kapseln nur aus ökologisch nachhaltigem Anbau kaufen und damit zum Schutz der Tiere und der Umwelt beitragen.
Anwendungsbereiche/Wirkung von Camu Camu
Camu Camu enthält ca. 30 – 50 Mal soviel Vitamin C wie die wesentlich größeren Orangen. Weiters sind Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 (Niacin) und Beta Carotin enthalten. Darüber hinaus Mineralstoffe wie Eisen, Phosphor, Kalium und Calcium. Darüber hinaus sind die Aminosäuren Valin, Leucin, Serin und Flavonoide (sekundäre Pflanzenstoffe mit antioxidativer Wirkung) sowie ätherische Öleenthalten.
Vitamin C ist ein wichtiges Antioxidans, das die Zellen vor freien Radikalen und oxidativem Stress schützt und zur normalen Funktion des Nervensystems sowie einer normalen psychischen Funktion beiträgt. Der Körper ist nicht in der Lage, Vitamin C selbst herzustellen.
Traditionelle naturmedizinische Anwendung von Camu Camu
- Kopfschmerzen
- Migräne
Wirkung von Camu Camu gemäß (nicht wissenschaftlich zugelassenen) Studien
- antioxidative Wirkung
- Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
- entzündungshemmende Eigenschaften
- Unterstützung der Kollagenbildung (positive Auswirkung auf Gelenke, Knorpeln und Sehnen)
- Beitrag zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks
- Verbesserung der Verdauung
- positive Auswirkung auf das Zahnfleisch
- Verbesserung der Sehfähigkeit
- Erhöhung der Fruchtbarkeit
- Unterstützung gegen Herpes, Fieberbläschen und Gürtelrose
- bei Erkältungen
- bei Katarakt
- bei Glaukom
- bei Asthma
- bei Arteriosklerose
- gegen Müdigkeit und Kopfschmerzen
- unterstützend bei Arthritis
- zur Stärkung des Immunsystems
In der Amazonasregion rund um Iquitos gilt Camu Camu als Aphrodisiakum.
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Die Vitaminbombe aus dem Amazonas
Bereits seit Jahrhunderten ziehen die indigenen Völker im Regenwald Nutzen aus den gesundheitsfördernden Eigen-schaften der Camu Camu-Frucht. Camu Camu ist eine kleine, orange-rote Frucht, die auf üppigem Regenwaldboden gedeiht. Die außergewöhnlichen Früchte enthalten den weltweit höchsten Gehalt an natürlichem Vitamin C.
Verzehrempfehlung
5-10g Pulver über den Tag verteilt mit etwas Flüssigkeit
Zusammensetzung
CamuCamu Extrakt 10:1 (entspr. der 10-fachen Menge an reinem CamuCamu Pulver)
Unser Qualitätsversprechen
Dieses Produkt ist frei von gentechnisch veränderten Stoffen, Weizen, künstlichen Geschmacksstoffen, Salz, Konservierungsstoffen, Soja, Speisestärke, Fisch Derivaten, Natrium, Hefe und Ei. Dieses Produkt ist für Vegetarier geeignet. Unser Pulver wurde auf Schadstoffe kontrolliert, ist unbestrahlt und schongetrocknet.
Camu Camu – Bedarf und Dosierung
Zur Dosierung von Camu Camu verweisen wir auf die Empfehlungen des Herstellers zum jeweils gewählten Produkt.
Tipps und Informationen zu Camu Camu
Nährwerttabelle bei 100g Camu Camu Pulver
- Kalorien 1522 Kcal
- Brennwert 1533 KJ
- Kohlenhydrate 83,7 g
- Eiweiß 5,19 g
- Fett 0,914 g
- Bioflavonoide 21,31 mg/g
- Wasser 7,9 %
- Mineralsalze
- Calcium 92 mg
- Kalium 900 mg
- Eisen 4,1 mg
- Zink 1,7 mg
- Vitamin A 800 I.E.
- Beta Carotin 478 µg
- Vitamin C 12.947 mg
Camu Camu ist rein biologisch und wird normalerweise gut vertragen.
Außerdem enthält Camu Camu natürliche Begleitstoffe wie Rutin und Bioflavonoide. Diese steigern die Wirkung von Vitamin C, indem sie eine optimale Bioverfügbarkeit ermöglichen.
Bitte beachten Sie auch unseren Haftungsausschluss
Letzte Aktualisierung am 2020-11-24 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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